今日头条

春季吃什么食物不容易上火?

春季吃什么食物不简单上火?春天的气温忽高忽低的,变化无常,这样的气候是十分简单让人患病的,这样的气候是十分简单让他们的体质变得十分差,对身体健康形成损伤。那么春季上火应该吃什么?下面就让小编带你一起来 ...[查看详细]

热点

更多

瑜伽真的有理疗功能吗?

1880
瑜伽能不能协助身体变得更加健康?瑜伽经过各种体式去调整人的身体姿态,其中就包括各个骨骼和肌肉,这些都是对身体有利的运动。许多材料上记载着,负重操练可以避免骨质疏松症。瑜伽中的许多姿势都要求你把自己的身 ...

睡前3个“养生习惯”

1619

综合

更多
  • 智利 ALMA 望遠鏡拍到宇宙初期元素影像,可研究恆星如何誕生

    擁有堪稱世界最強大望遠鏡的智利 ALMA 天文台在 39 個星系中捕捉到迄今最清晰的宇宙初期組成元素影像,主要是冷氣體、灰塵和恆星光。 ALMA天文台科學操作部主管馬丁Sergio Martin)在 ...

    时尚 2025-07-04 08:21 425
  • 夏病冬治正当时 养生首选枸杞蜜!

    最近一个话题很火啊,那就是“夏病冬治”,冬病夏治大家都知道,那什么是夏病冬治呢?“夏病冬治”源于中医古籍《黄帝内经》中“春夏养阳,秋冬养阴”的理论,适用于症状夏重冬轻的缓慢疾病。如过敏性鼻炎、支气管哮 ...

    时尚 2025-07-04 07:42 1275
  • 养生好食材 堪称“四大名补”

    日子中许多常见的食材,都是一些摄生圣品,只要调配妥当、正确食用,常能发挥出奇效。以下四种,可谓“四台甫补”。莲子莲子有很好的滋补作用,古人以为它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。食用有养心安神、 ...

    时尚 2025-07-04 06:48 593
  • 养生吃枸杞 选对的别选贵的!

    一些药食同源的中药总是被摄生一族列为冬天摄生的首选,比如说枸杞。枸杞味甘、性平,有滋补肝肾、益精明意图成效。现代研讨证明,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管,并且对癌细胞的生产和扩散有抑制作用。那么,究竟 ...

    知识 2025-07-04 06:13 902